สุขภาพ การดูแลสุขภาพ อาหารสุขภาพ ออกกำลังกาย อาการของโรค
แผ่นแปะสิว

บอกต่อ แผ่นแปะสิว สุดปัง สิวยุบไว ดูดสิวได้หมดจด

ใครที่กำลังเป็นสิวเชิญทางนี้ได้เลยจ้า ไม่ว่าจะเป็นสิวหัวเล็กหรือใหญ่เราก็ช่วยคุณได้ เพราะวันนี้มีเรามีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเกี่ยวกับปัญหาสิวสุดปังที่จะมาแนะนำให้กับทุกคนกัน บอกเลยว่าสิวหน้าไหนก็ไม่มีกลัวเพราะของเค้าดีจริงๆ ด้วย 4 แผ่นแปะสิว ตัวปังที่ช่วยในเรื่องสิว ช่วยให้สิวยุบไว ดูดสิวออกอย่างหมดจด ฉะนั้นใครที่กำลังกังวลในเรื่องสิวๆก็หายห่วงกันได้เลยนะคะ เพราะแผ่นแปะสิวทั้ง 4 ตัวของเราช่วยคุณได้แน่นอน

หายกังวลเรื่องสิด้วย 4 แผ่นแปะสิว ที่จะช่วยให้สิวของคุณหายไป

ก่อนที่เราจะไปดูการแนะนำดังกล่าวนี้เราก็ต้องขอบอกรายละเอียดเกี่ยวกับแผ่นแปะสิวคร่าวๆก่อนนะคะว่ามันคืออะไรแล้วมันช่วยในเรื่องอะไร แผ่นแปะสิว คือ เป็นเทคโนโลยีผลิตภัณฑ์ที่ช่วยแก้ปัญหาสิว รักษาสิว ใช้แปะบริเวณที่เป็นสิวก็จะช่วยให้สิวยุบนั่นเอง มีประโยชน์มากๆ ฉะนั้นเพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาสำคัญของเรา ขอทุกคนเชิญพบกับแผ่นแปะสิวสุดปังทั้ง 4 ตัวกันเลยค่ะ

แผ่นแปะสิว
  1. Derma Angel

แผ่นแปะตัวนี้จะเป็นนลักษณะของแผ่นที่ช่วยซับสิวแบบไฮโดรคอลลอยด์ ช่วยดูดซับสิวต่างๆ ให้สิวยุบไวแถมไม่ทิ้งรอย สิวเกลี้ยงแบบไม่ต้องบีบกันเลย ราคาประมาณ 110 บาท ซื้อได้ทาง Shopee Lazada

  1. SKYNLAB Acne Patch

จะเป็นแผ่นแปะสิวจากอิตาลีที่ใช้แปะได้กับสิวทุกชนิด โดยเฉพาะใครที่เป็นสิวอักเสบตัวนี้ช่วยได้แน่นอน ช่วยให้สิวยุบไว้ ลดรอยแดงรอยดำต่างๆที่เกิดจากสิวได้ ตัวแผ่นแปะเกาะหน้าได้ดีไม่หลุดระหว่างใช้งาน ราคาประมาณ 49 บาท ซื้อได้ทาง Shopee Lazada

แผ่นแปะสิว
  1. Mentholatum Acnes Dressing

แผ่นแปะสิวตัวดังจาก Acnes ที่ต้องบอกเลยว่าคนเป็นสิวหนักๆควรมี เพราะตัวนี้นอกจากจะช่วยดูดสิวให้สิวยุบแล้วยังช่วยลดการป้องกันพวกสิ่งสกปรกและแบคทีเรียด้วย ดีมากๆ ช่วยเรื่องสิวโดยตรง ราคาประมาณ 139 บาทหาซื้อได้ตาม Lzada Shopee

แผ่นแปะสิว
  1.  Coverplast Hydrocolloid Dots

ตัวต่อมานำเข้าจากเยอรมันตัวนี้จะเป็นแผ่นแปะที่ดังในเรื่องการดูดสิว ดูได้หมดจด สิวยุบ แถมยังช่วยป้องกันแบคทีเรียต่างๆและลดอาการอักเสบจากสิวได้ดีอีกด้วย ราคา 179 บาท ซื้อได้ทาง Shopee Lazada และอย่าพลาด joker168 เว็บเดิมพันสล็อตออนไลน์มาแรง ล้ำหน้านำยุคทุกความสนุก เดิมพันง่าย รวยไว เพราะมีรางวัลมากมาย ฝากถอนสะดวก สมัครง่าย ให้บริการ 24 ชั่วโมง

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่

วิธีล้างหน้า

แนะนำ วิธีล้างหน้า ที่ถูกต้องเพื่อผิวหน้าที่สะอาดอย่างหมดจด

เคยสงสัยกันมั้ยคะว่าทำไมบางครั้งเราก็ดูแลหน้าเป็นอย่างดี ใช้ผลิตภัณฑ์ดีๆแพงๆ แต่ทำไมหน้ายังคงเป็นสิวอยู่ ไม่แน่ว่าสาเหตุอาจเกิดจากการทำความสะอาดที่ไม่ถูกวิธีก็ได้ ดังนั้นวันนี้เราเลยจะมาพาเพื่อนๆไปดู วิธีล้างหน้า และทำความสะอาดหน้าที่ถูกต้องกันนะคะ เพื่อที่หน้าของเราจะได้สะอาดไม่มีสิ่งสกปรกตกค้างที่อาจทำให้เกิดเป็นสิวนั้นได้นั่นเอง ดังนั้นเพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลาเราไปดูขั้นตอนการล้างหน้าที่ถูกต้องกันเลยค่ะ

[HOW TO] วิธีล้างหน้า อย่างไรให้สะอาด สิวไม่ขึ้น ไร้สิ่งสกปรกตกค้าง

วิธีล้างหน้า

มาต่อกันเลยนะคะกับ ฮาวทูล้างหน้าอย่างไรให้สะอาด หน้าไม่เป็นสิว ต้องบอกก่อนว่านอกจากการเลือกใช้ของตัวผลิตภัณฑ์ชิ้นต่าง ๆ นั้นเพื่อทำการดูแลของผิวหน้าแล้ว การล้างหน้าถือว่าเป็นสิ่งสำคัญในการดูแลผิวหน้าไม่แพ้กัน ดังนั้นถ้าไม่ใส่ใจในทุกขั้นตอน ล้างไปแบบลวกๆ ต่อให้เราใช้ของแพงหรือของดีแค่ไหนหน้าก็ไม่มีวันดีขึ้นได้แน่นอนค่ะ ฉะนั้นต้องทำให้ถูกต้องและถูกวิธีกันด้วยนะคะ และเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะว่าวิธีการล้างหน้าที่ถูกต้องนั้นเป็นอย่างไร

วิธีล้างหน้า
  1. อย่างแรกเลยให้เราล้างมือให้สะอาดก่อนทำการล้างหน้านะคะ
  2. โดยขั้นแรกให้เราเริ่มล้างจากตรงกลาหน้าผากและไล่ลงออกมาช้า ๆ ไล่จนถึงขมับด้านข้างและตามด้วยแนวรูขุมขนแล้วค่อย ๆ ถูเบา ๆ จนรู้สึกสะอาด
  3. ต่อมาให้ใช้ปลายนิ้วทำการลูบมันลงมาจากตรงกลางหน้าผากไล่มาที่ตรงจมูกถูเบาๆ ขึ้นและลงประมาณ 10 ครั้งจนรู้สึกสะอาด
  4. สำหรับในส่วนตรงช่วงแก้มให้ใช้ปลายมือค่อย ๆ ไล่ลงมาเบาๆ ลูบไปตามแนวขุมขนอย่างเบามือ ทำจนกว่าเราจะรู้สึกสะอาดนะคะ หรือประมาณขึ้นลงไปมา 10 ครั้ง
  5. ขั้นตอนสุดใช้ปลายมือค่อย ๆ ลูบลงมาจากริมฝีปากจนถึงคางอย่างเบามือ ถูไปมาจนสะอาดแล้วจึงค่อยล้างออกด้วยน้ำก็เป็นอันเสร็จ และอย่าลืมใช้ทิชชูเช็ดหน้าหรือใช้ผ้าสะอาดซับหน้ากันด้วยนะคะ
วิธีล้างหน้า

ก็จบกันไปแล้วสำหรับขั้นต้อนการล้างหน้าที่ถูกต้อง เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ดูไม่ยากเลยใช่มั้ย ดังนั้นเพื่อนๆคนไหนที่อยากมีผิวหน้าที่สะอาดอย่างหมดจดก็ลองนำวิธีของเราไปใช้กันดูนะคะ หน้าสะอาดหมดจดไร้สิ่งสกปรกแน่นอนค่ะรับรอง และ viewbet24  ศูนย์คาสิโนออนไลน์ที่รวบรวมทั้งสล็อต บาคาร่า และรูเล็ต ไว้ทั้งหมด เดิมพันง่าย รวยไว ปลอดภัย ฝากถอนง่าย ให้บริการ 24 ชั่วโมง

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่

สครับขัดผิวกาย

แนะนำ สครับขัดผิวกาย ตัวปังฉบับ 2021 ที่ทุกคนต้องมี

กักตัวอยู่บ้านว่างๆมาสครับเปลี่ยนผิวเก่าเป็นผิวใหม่ดูออร่ากันดีกว่าค่ะ เชื่อว่าหลายคนอยู่บ้านนานๆก็น่าจะต้องหากิจกรรมมาทำยามว่างกันใช่มั้ยละคะ ไม่ว่าจะหาหนังดู ฟังเพลง ทำความสะอาดบ้านหรืออ่านหนังสือต่างๆมากมาย แต่วันนี้เราก็มีอีกหนึ่งกิจกรรมคือการสครับขัดผิวกายที่อยากจะเชิญชวนให้ทุกคนได้ลองมาทำกัน เพราะการสครับนั้นช่วยผิวได้เยอะมากๆ แต่การจะให้ได้ผลดีก็ต้องมีผลิตภัณฑ์ที่ดีมีคุณภาพใช่มั้ยละคะ ฉะนั้นเราจึงขอแนะนำ 4 สครับขัดผิวกาย ตัวปังฉบับ 2021 ที่ทุกคนต้องมี

อยากผิวสวยผิวสม่ำเสมอเท่ากันต้องห้ามพลาดกับ 4 สครับขัดผิวกาย ยี่ห้อดีแห่งปี 2021

การสครับผิวคืออะไร คำตอบคือการขัดผิวหรือถูผิวด้วยสครับเพื่อทำความสะอาดผิวเอาเซลล์ผิวที่เสียหรือตายแล้วออก ขจัดสิ่งสกปรกที่ได้มีการสะสมตามของรูขุมขน สิ่งอุดตันต่างๆ ตามชั้นผิว ซึ่งข้อดีของการสครับขัดผิวกายนั้นก็จะช่วยให้ผิวสะอาด ผลัดเซลล์ผิวใหม่ ช่วยให้ผิวเรียบเนียนดูสม่ำเสมอ และที่สำคัญคือช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นได้ไวมากๆ ดีขนาดนี้ว่างๆอยู่บ้านต้องหามาสครับกันเลยนะคะ ซึ่งเราไปดูกันดีกว่าค่ะว่าสครับขัดผิวกายทั้ง 4ตัวที่เราจะมาแนะนำนั้นมียี่ห้อไหนกันบ้าง ไปดูกันเลย

สครับขัดผิวกาย
  1. Yoko Spa Milk Salt 

สำหรับสครัยตัวนี้ต้องมีติดไว้กันเลย เพราะราคาถูกแถมหาซื้อง่าย จะเป็นสครับขัดผิวกายจากเกลือสปาและนมวัว ช่วยให้ผิวนุ่มขึ้นทันทีหลังสครับ ช่วยลดริ้วลอยด่างดำต่างๆ ผลัดเซลล์ผิวให้ผิวดูกระจ่ายใส่ขึ้น ราคาเริ่มต้นประมาณ 39 บาท หาซื้อได้ตามเซเว่น ร้านค้าชั้นนำทั่วไป

  1. Soap and Glory he Breakfast Scrub 

ตัวต่อมาจะเป็นสครับตัวดังอีกตัวที่ต้องมี เพราะตัวมีสรรพคุณเค้าเยอะมากๆ ทั้งช่วยให้ผิวเรียบเนียน ปรับให้ผิวดูสม่ำเสมอ ผิวนุ่มขึ้นหลังจากทำการสครับและที่สำคัญไม่ทำลายชั้นผิว ตัวนี้ราคาโดยประมาณ 299 บาท สามารถหาซื้อได้ตาม Boots หรือ ช็อปออนไลน์ Shopee Lazada

สครับขัดผิวกาย
  1. THE BODY SHOP ALMOND MILK

สครับขัดผิวกายจากนมอัลม่อนด์และน้ำผึ้ง ตัวนี้ขอแนะนำให้สำหรับคนที่แพ้ง่ายเพราะเป็นตัวสครับที่ค่อนข้างอ่อนโยนมากๆ ไม่ทำให้ผิวระคายเคืองเพราะเนื้อสครับจะละเอียดมากๆ ไม่บาดผิวเลย เป็นสูตรออร์แกนิคจากธรรมชาติที่ให้ทั้งความสว่างกระจ่างใสแถมยังช่วยให้ในเรื่องของผิวนั้นสม่ำเสมอและมีการเรียบเนียนอีกด้วย ราคาประมาณ 790 บาท หาซื้อได้ตาม Shopee Lazada 

สครับขัดผิวกาย
  1. KHAOKHO TALAYPU บอดี้สครับมะขาม

สำหรับสครับตัวสุดท้ายจะตัวที่มีส่วนผสมหลักเป็นมะขามเปียก นมและขมิ้น ตัวนี้จะช่วยทำให้ผิวดูผ่องขึ้นหลังจากใช้ทันที ช่วยให้ผิวกระจ่างใสอีกระดับ ผลัดเซลล์ผิวและช่วยลดจุดด่างดำ ราคาประมาณ 79 บาท หาซื้อได้ตามเซเว่น Shopee Lazada และ i99bet  เว็บคาสิโนครบวงจร บนออนไลน์มาตรฐานระดับโลก ฝากถอน โอนไว มีรางวัลมากมาย ให้บริการ 24 ชั่วโมง

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่

ยาสตรี

แนะนำ 3 ยี่ห้อ ยาสตรี ที่ดีต่อคุณผู้หญิง กินแล้วดีเว่อร์

ยาสตรี เป็นอีกตัวช่วยหนึ่งสำหรับคุณสาว ๆที่ช่วยในการขับลือดขับลม เป็นยาที่ผู้หญิงกินแล้วดีมีผลดีในเพศหญิง แต่อย่างไรก็ตามยาสำหรับสตรีของแต่ละยี่ห้อแต่ละแบรนด์นั้นก็ยังมีการผลิตและส่วนผสมที่ต่างกันออกไป ดังนั้นหากคุณผู้หญิงคนใดที่กำลังมองหายาสตรีดี ๆสักตัวหนึ่งแต่ไม่รู้ว่าจะเลือกของยี่ห้อไหนหรือแบรนด์ใดวันนี้เราก็เลยจะมาแนะนำ 3 ยี่ห้อยาสำหรับสตรีที่ผู้หญิงกินแล้วดีเว่อร์ มีส่วนผสมที่คัดสรรมาอย่างดี ซึ่งจะมีของยี่ห้อใดบ้างนั้นไปติดตามกันเลยค่ะ

มัดรวม 3 ยี่ห้อ ยาสตรี ตัวปังที่ดีสำหรับผู้หญิง เหมาะกับสาวๆที่อยากดูแลตัวเอง

ยาสตรีคือยาอะไร คำตอบ คือ เป็นตัวยาที่จะมีส่วนผสมของสมุนไพรเป็นหลัก จะเป็นยาที่ช่วยบำรุงในเพศหญิงไม่ว่าจะช่วยในเรื่องการขับเลือดขับลมต่าง ๆ แก้ประจำเดือนที่มันนั้นมาไม่ปกติ ช่วยในการบำรุงของระบบเลือด บำรุงมดลูก ช่วยให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งและสดใส เจริญอาหารต่าง ๆมากมายที่ล้วนแล้วดีต่อผู้หญิง แต่อย่างไรก็ตามยาสตรีนั้นก็มีข้อจำกัดในการใช้อยู่บ้าง กล่าวคือ ผู้หญิงที่กำลังมรการตั้งครรภ์อยู่นั้นไม่แนะนำให้รับประทานและควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มต้นใช้ยากันด้วยนะคะ เพื่อความปลอดภัยและความถูกต้องของการใช้ยา ซึ่งเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะว่ายาสำหรับสตรีทั้ง 3 ยี่ห้อที่เราจะแนะนำนี้นั้นมีอะไรกันบ้าง

ยาสตรี
  1. ยาสตรีบัวแก้ว

สำหรับยี่ห้อบัวแก้วนี้จะมีสมุนไพรที่ดีต่อผู้หญิงเป็นส่วนผสมอยู่หลายชนิดมากๆ ทั้งว่านมหาเมฆ ว่ายชักมดลูก แก่นขี้เลห็ก แก่นฝางและอื่น ๆอีกมากมาย ซึ่งสรพพคุณหลักก็จะเด่นในเรื่องการบำรุงโลหิตและแก้เกี่ยวกับการที่ประจำเดือนนั้นเกิดมาไม่ปกติ ยาตัวนี้จะราคาประมาณ 75 บาท ซึ่งสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา

ยาสตรี
  1. ยาสตรีเพ็ญภาค

ตัวนี้ถือได้ว่าเป็นยาสำหรับสตรีตัวดังเลยก็ว่าได้เพราะถูกใช้มาอย่างยาวนานและยังเต็มไปด้วยสรรพคุณมากมาย ไม่ว่าจะเป็นช่วยขับลม ช่วยระบาย ให้มีความเจริญอาหาร บำรุงเลือดและร่างกาย มีส่วนผสมของสมุนไพรมากมายทั้งโกศเชียง ขิง ข่า ขมิ้นชัน ดอกจันทร์และอื่น ๆ ราคาเริ่มต้นประมาณ 45 บาท หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป

ยาสตรี
  1. ยาสตรีเรือนแก้ว

สำหรับตัวสุดท้ายจะเป็นตัวที่ช่วยในเรื่องการบำรุงฮอร์โมนในด้านเพศหญิง ชาวยขับเลือด เป็นยาฟอกโลหิต ช่วยให้ผิวพรรณดีขึ้น ราคาตัวนี้จะอยู่ที่ประมาณ 300 บาทต่อกระปุก หาซื้อได้ที่ร้านค้าออนไลน์ Shopee หรือ Lazada และ i99bet เว็บคาสิโนครบวงจร บนออนไลน์มาตรฐานระดับโลก ฝากถอน โอนไว เดิมพันง่าย ปลอดภัย ได้เงินจริงแน่นอน

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่

ผ่อนคลาย

กลิ่นหอมบำบัดช่วยให้หลับสบายขึ้น ผ่อนคลาย ความเหนื่อยล้า

ใครที่มีอาการนอนหลับยากอาจจะมาจากสิ่งอย่าง ไม่ว่าจะเป็นความกังวล การที่ใช้ความคิดเรื่องต่างๆ รวมทั้งการนอนหลับที่ไม่ลึก หรือตื่นบ่อย ๆ หอมกลิ่นจากธรรมชาติ และน้ำมันหอมระเหย สามารถที่จะช่วยบำบัดของอาการได้ ซึ่งกลิ่นหอม จะช่วยให้หลับสบายขึ้น ช่วย ผ่อนคลาย ช่วยให้การนอนหลับได้สนิท แล้วเราจะพลาดได้อย่างไร ควรหามาไว้ในห้องนอนเลยเถอะ โดยจะขอแนะนำถึงความโดดเด่นในแต่ละกลิ่นให้รู้จักกัน

กลิ่นหอมจากดอกไม้นานาพันธุ์ ที่ช่วยให้ ผ่อนคลาย

ผ่อนคลาย

กลิ่นกุหลาบ
กลิ่นหอมของดอกกุลหลาบ ที่มีความหอมอ่อนๆ มีเสนห์ เรื่องสมบัติที่มันจะช่วยต้านอารมณ์ซึมเศร้า ลดความเครียด คลายความกังวล จึงนํามาใช้สําหรับผู้ที่มีปัญหาการนอนหลับยาก ให้สามารถหลับได้สบายขึ้น
กลิ่นกระดังงา
กลิ่นหอมจากธรรมชาติ ที่มีกลิ่นละมุน โรแมนติก มีคุณสมบัติเสริมสร้างบรรยากาศในห้องให้รู้สึกอบอุ่น คลายเครียด ลดความซึมเศร้าปรับสภาพจิตใจให้สมดุล ลดอาการใจสั่นและลดความดันโลหิต ลดความวิตกกังวล ลดความกระวนกระวาย นอนไม่หลับให้สามารถหลับได้สบายขึ้น ในสมัยก่อนชาวอินโดนีเซียมักใช้ดอกกระดังงาสดในงานแต่งงาน โดยจะนำไป

ผ่อนคลาย


กลิ่นมะลิ
กลิ่นหอมที่รู้สึกถึงธรรมชาติ ของมะลิที่เป็นราชินีแห่งแดนดอกไม้หอม เป็นกลิ่นที่ให้ความสุขความอบอุ่น คลายความกังวลและความเครียด เป็นกลิ่นที่ช่วยให้หลับสบายและยาวนาน
กลิ่นลาเวนเดอร์
กลิ่นหอมของลาเวนเดอร์เป็นกลิ่นหอมอ่อนๆ ช่วยทำให้จิตใจสงบ ผ่อนคลาย ปรับความสมดุล อีกทั้งยังช่วยทำให้ง่วงนอนและหลับได้ดีขึ้นซึ่งเป็นที่นิยม และทุกคนหลายคนต่างชอบในกลิ่นนี้

ผ่อนคลาย

กลิ่นมะกรูด
คุณสมบัติที่เด่นชัดเลยคือให้ความรู้สึกที่มันนั้นผ่อนคลาย และยังกระตุ้นให้จิตใจของเราเบิกบาน คลายเรื่องเครียด ทำให้รู้สึกถึงการหายใจที่ปลอดโปร่งได้เป็นอย่างดี จึงทำให้รู้สึกสบายและทำให้นอนหลับได้สนิทขึ้น
กลิ่นดอกคาโมมายล์
เป็นสมุนไพรธรรมชาติที่ทราบกันดีว่ามีสรรพคุณดีหลายอย่างเพราะในดอกคาโมมายล์มีสารต้านอนุมูลอิสระในการต่อสู้กับโรคและช่วยในการนอนหลับ มีกลิ่นหอมจากธรรมชาติหอมละมุนอ่อนๆ มีคุณสมบัติช่วยคลายกล้ามเนื้อ และ ลดความตรึงเครียด อีกทั้งยังช่วยให้รู้สึกสงบ คลายความกังวล และทำให้นอนหลับได้สงบและมีประสิทธิภาพในการนอน

แต่อย่างไรก็ดี ยังมีวิธีอื่นๆ ที่ช่วยทำให้สามารถนอนหลับได้สบายขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การนั่งสมาธิที่จะทำให้จิตใจรู้สึกผ่อนคลาย หรือการเปิดเพลงที่ชอบเบาให้เกิดความผ่อนคลาย ก็จะทำให้สามารถนอนหลับได้ง่ายขึ้นนะคะ ซึ่งก็เป็นวิธีการที่เราสามารถทำได้เอง วันนี้คุณก็ลองทำดูนะคะ เพื่อการนอนหลับที่สบายขึ้น และ qq288  เว็บคาสิโนออนไลน์ชื่อดังระดับโลก เล่นง่าย ได้เงินจริง ฝากถอนโอนไว ปลอดภัย 24 ชั่วโมง

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่

แชมพูขจัดรังแค

แนะนำ 3 แชมพูขจัดรังแค ช่วยลดอาการคันและรักษารังแค

ปัญหาหนังศีรษะลอก แห้ง เป็นเชื้อราและรังแคต่าง ๆเหล่านี้เป็นปัญหาใหญ่ที่หลายๆคนต้องประสบพบเจอจน เป็นปัญหาที่นำมาซึ่งความไม่มั่นใจเพราะไม่ว่าจะออกไปไหนก็ต้องมัดผมหรือหาอะไรมาใส่ปิดผม แต่ในวันนี้ปัญหาที่น่าหงุดหงิดใจหล่านี้จะหมดไปเพราะเราก็อะไรดี ๆอย่างมีแชมพูขจัดรังแคจะมาแนะนำให้กับทุกคนกัน ซึ่งบอกเลยว่า แชมพูขจัดรังแค ที่เราจะมาแนะนำในวันนี้นั้นเป็นยาสระผมเกี่ยวกับปัญหาเรื่องหนังศีรษะและรังแคแบบโดยเฉพาะ ฉะนั้นเพื่อน ๆคนไหนที่กำลังประสบปัญหาเหล่านี้อยู่ก็ต้องห้ามพลาดกันเลยนะคะ

3 แชมพูขจัดรังแค ตัวปังที่คนมีรังแคควรซื้อมาใช้ 

เรียกได้ว่ายิ่งราอยู่ในประเทศไทยประเทศที่อากาศร้อนอบอ้าวขนาดนี้ปัญหาเกี่ยวกับหนังศีรษะหรือรังแคต่าง ๆก็เกิดขึ้นได้ง่ายมาก ๆทำให้เราจึงต้องหาตัวช่วยที่จะมากำจัดกับปัญหาต่างๆนี้ให้หมดไป ซึ่งวันนี้เองตัวช่วยที่เราจะมาแนะนำนั้นก็จะเป็นแชมพูขจัดรังแคที่ช่วยในเรื่องปัญหาเกี่ยวกับรังแคบนบนหนังศีรษะ ซี่งเราก็ได้รวบรวมและนำมาแนะนำให้กับเพื่อนๆกัน 3 ตัวนะคะ เป็นตัวปังที่ต้องมีติดไว้เลยจริง ๆ ฉะนั้นเพื่อไม่ให้เป็นการรอช้าเราไปดูแชมพูขจัดรังแคทั้ง 3 ตัวกันเลยค่ะ

แชมพูขจัดรังแค
  1. Head & Shoulders Anti Dandruff Shampoo Cool Menthol

แชมพูขจัดรังแคตัวแรกของเรานั้นจะเป็นแชมพูสูตรเย็นที่ไว้สำหรับคนมีปัญหารังแคโดยเฉพาะ ตัวนี้จะช่วยให้หนังศีรษะสะอาด ป้องกันไม่ให้เกิดรังแคซ้ำ ให้ความเย็นและสดชื่น ช่วยให้ผมไม่มันและลดการเกิดเชื้อราต่าง ๆ หาซื้อได้ตามเซเว่น วัตสัน หรือร้านค้าชั้นนำทั่วไป

แชมพูขจัดรังแค
  1. Clear Botanique Scalp Care Shampoo Balanced & Bouncy

ตัวต่อมาจะเป็นของยี่ห้อเคลียร์ตัวดังที่เพื่อน ๆน่าจะต้องรู้จักกันแน่นอน เพราะเคลียร์เค้าขึ้นชื่อในเรื่องการขจัดและกำจัดของรังแค โดยช่วยเรื่องลดความมันบนหนังศีรษะที่ก่อให้เกิดรังแคร์ ชาวยรักษาความสมดุล ลดการเกิดรังแคบนหนังศีรษะ เป็นตัวที่มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ให้ความรู้สึกสบาย สามารถหาซื้อได้ตามวัตสัน Shopee Lazada หรือตามร้านชั้นนำทั่วไป

แชมพูขจัดรังแค
  1. L’Oreal Paris Elseve Fall Resist X3 Anti Hair Fall Shampoo

แชมพูขจัดรังแคตัวสุดท้ายนี้จะเด่นในเรื่องของการรักษาและบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึกที่นอกจากจะช่วยให้ผมของเรานั้นนุ่มสลวยเงางาม สะอาดดูมีสุขภาพก็ยังช่วยในเรื่องปัญหารังแคต่าง ๆอีกด้วย ลดผมขาดร่วง ช่วยให้โคนผมแข็งแรงและไม่ทำให้เกิดรังแค ดีมาก ๆ เพื่อนๆสามารถหาซื้อได้ช็อปทั่วไป Lazada และ Shopee และห้ามพลาด slot888 ผู้ให้บริการเกมเดิมพันออนไลน์ที่ดีที่สุด เล่นง่าย สะดวก รวยไว มีรางวัลมากมาย ฝากถอนรวดเร็ว บริการ 24 ชั่วโมง

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่

เจลหล่อลื่น

แนะนำ 4 ยี่ห้อ เจลหล่อลื่น สุดปังตัวช่วยในยามคับขัน

การมีเพศสัมพันธ์นั้นเป็นสิ่งที่ไม่ผิดแต่การจะมีเพศสัมพันธ์ที่ดีได้ก็ควรมาจากการยินยอม ความพร้อมและการป้องกันที่ควรมาควบคู่กัน ดังนั้นเมื่อเราเข้ามาในหัวข้อเรื่องการมี SEX แล้ววันนี้เราจึงจะพาทุกคนไปรู้จักกับตัวช่วยในการมีเพศสัมพันธ์กันกับ เจลหล่อลื่น หรือสารหล่อลื่นที่เป็นไอเทมช่วยสำหรับใครที่มีปัญหาน้ำหล่อลื่นน้อยจนอาจทำให้เจ็บในขณะมีกิจกรรมบนเตียงได้นั่นเอง ดังนั้นมีติดไว้ก็ไม่เสียหายนะคะ แถมยังช่วยลดการเกิดแผลได้อีกด้วย ซึ่งจะมีเจลหล่อลื่นตัวไหนยี่ห้อไหนกันบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ

คู่รักควรมีติดไว้ “ เจลหล่อลื่น ” ตัวช่วยเพื่อเพศสัมพันธ์

สำหรับการแนะนำเจลหล่อลื่นตัวดังสุดปังที่เราจะมาส่งต่อให้กับเพื่อน ๆนี้ก็ต้องบอกว่าทุกสามารถสามารถหายห่วงและคลายกังวลในเรื่องความปลอดภัยกันได้เลยนะคะ เนื่องจากทุกตัวที่เรานำมานั้นสามารถหาซื้อได้ตามร้านค้าชั้นนำเลย ซึ่งหมายความว่าทุกตัวได้รับการการันตีมาตราฐานแน่นอน ดังนั้นเพื่อไม่ให้เป็นการรอช้าเราไปดูเจลหล่อลื่นทั้ง 4 ตัวที่ว่านี้กันเลยค่ะ

เจลหล่อลื่น
  1. Durex Play Massage 2 in 1

สำหรับเจลหล่อลื่นตัวแรกนี้จะเป็นของยี่ห้อดังอย่าง Durex โดยตัวนี้จะเป็นตัวไร้กลิ่นที่เด่นในเรื่องความอ่อนโยน ตัวนี้จะช่วยลดการระคายเคือง ช่วยบรรเทาในเรื่องจุดซ่อนเร้นของคุณผู้หญิงแห้ง  จะเป็นตัวใช้แบบบีบใส่มือและทา ตัวนี้ราคาจะอยู่ที่ประมาณ 314 บาท ซื้อได้ตาม Shopee Lazada หรือร้านค้าชั้นนำทั่วไปได้เลย

เจลหล่อลื่น
  1. Onetouch Strawberry Flavour Gel

ตัวต่อมาจะเป็นของวันทัชยี่ห้อดังเช่นกัน ตัวนี้จะมาด้วยรสชาติสตรอเบอร์รี่สุดหวานช่ำ ให้ความรู้สึกที่สดชื่นและเบาสบาย ไม่เหนียวเหนอะ ช่วยลดการระคายเคืองตอนมีเพศสัมพันธ์และบรรเทาอาการแห้งของน้ำหล่อลื่น ตัวนี้สามารถล้างออกได้ง่าย ราคาจะอยู่ที่ประมาณ 199 บาท หาซื้อได้ตามร้านค้าออนไลน์หรือช็อปทั่วไป

เจลหล่อลื่น
  1. Durex Play Classic Lubricant Gel

เจลหล่อลื่นตัวต่อมาจะเป็นตัวเจลล์ทามือแบบบีบหัวปั๊ม ตัวนี้วชสามารถใช้เติมได้ตลอด เป็นกลิ่นธรรมชาติเป็นตัวฮิตเพราะหาซื้อง่ายและเป็นมิตรกับจุดซ่อนเร้นมาก ๆไม่ระคายเคือง ราคาตัวนี้จะอยู่ที่ประมาณ 105 บาท ซื้อได้ตาม Shopee Lazada หรือ ร้านค้าทั่วไป

  1. Durex Play Warming

สำหรับคนชอบอะไรแบบร้อนแรง เพราะตัวนี้จะให้ความรู้สึกที่อุ่น ๆจากเจล ช่วยในการบรรเทาความแห้งได้ดีและลดการเสียดสีที่ทำให้เกิดการระคายเคือง สามารถใช้กับถุงยางได้ ล้างออกง่ายไม่ทิ้งคราบ ราคาประมาณ 257 บาท ซื้อได้ตามร้านค้าออนไลน์หรือตามช็อปชั้นนำ และ jili slot  เกมสนุก โบนัสสนั่น พร้อมที่จะให้บริการแก่นักเดิมพันชาวไทยแล้ว เดิมพันง่าย รวยไว มีเกมการเดิมพันหลากหลาย ฝากถอนสะดวก ให้บริการ 24 ชั่วโมง


ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่

ยาอมแก้เจ็บคอ

แนะนำ 4 ยาอมแก้เจ็บคอ สุดปังเห็นผลชัดเมื่อใช้

ยาอมแก้เจ็บคอ อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยจนอาจทำให้ร่างกายเรานั้นปรับตัวไม่ทัน บางคนถึงขั้นเป็นหวัดเป็นไข้กันไปเลย แถมหนำซ้ำบางครั้งถึงขั้นเป็นน้ำมูก มีอาการไอและอื่น ๆตามมาอีกด้วย ดังนั้นทางดีเราก็ต้องดูแลร่างกายของเรากันดีเลยนะคะ แต่หากใครดูแลแล้วแต่ก็ยังเป็นหวัดมีอาการเจ็บคอตามมา วันนี้เราก็มียาอมแก้เจ็บคอจะแนะนำให้กับทุกคนกัน เป็นไอเทมแก้เจ็บคอสุดปังที่รับรองว่าอาการเจ็บคอไม่สบายคอของเพื่อน ๆจะหายเป็นปลิดทิ้งแน่นอน ซึ่งถ้าใครกำลังมีอาการเหลานี้อยู่และอยากหาอะไรมาบรรเทาคอก็ต้องห้ามพลาดการแนะนำยาอมแก้เจ็บคอของเรากันไปเลยนะคะ slot99 เว็บเดิมพันอันดับหนึ่ง ของเกมสล็อตออนไลน์ ปลอดภัย และมั่นคง เดิมพันง่าย มีรางวัลใหญ่มากมาย ฝากถอนไว ให้บริการ 24 ชั่วโมง

4 ยาอมแก้เจ็บคอ ที่ต้องมีติดไว้

ยาอมแก้เจ็บคอ

            เรียกได้ว่าอีกหนึ่งไอเทมยอดฮิตในยุคนี้จะขาดไอเทมสุดปังอย่างยาอมแก้เจ็บคอไปไม่ได้เลยนะคะ เพราะนอกจากอากาศจะเปลี่ยนแปลงบ่อยแล้วมลพิษทางอากาศก็ทำเอาหลายคนที่ได้สูดเข้าไปเจ็บคอไปตาม ๆกัน ดังนั้นเพื่อช่วยบรรเทาอาการที่น่าหงุดหงิดใจนี้เราจึงจะมาแนะนำ 4 ยาอมแก้เจ็บคอเห็นผลจริงที่ต้องมีติดไว้ จะมียาอมยี่ห้อไหนกันบ้างเราไปดูกันเลยค่ะ

  1. มังกรทอง

ยาอมแก้เจ็บคอแบบสมุนไพรที่ช่วยให้ชุ่มคอ ลดอาการละคายเคืองต่าง ๆแถมยังช่วยให้อาการคันคอและเจ็บคอดีขึ้น หากใครไม่ชอบทานยาแนะนำตัวนี้เลยเพราะเป็นยี่ห้อชื่อดังที่ทานง่ายและรสชาติหวาน

ยาอมแก้เจ็บคอ
  • กำกิกเผี่ยง 

ยาอมตัวนี้จะขึ้นชื่อเรื่องขับเสมหะต่าง ๆได้ดี นอกจากจะช่วยให้ชุ่มคอแล้วยังช่วยลดการคันคอและการละคายเคืองต่าง ๆอีกด้วย มีส่วนผสมของสมุนไพรหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น ชะเอมเทศ ใบชา กิกเก้และอื่น ๆ

  • รีดูคอฟ

มากันที่ยาอมแก้เจ็บคอตัวที่สามกันเลย โดยจะเด่นในเรื่องความเย็น อมแล้วชุ่มคอและสดชื่น เป็นตัวที่ช่วยบรรเทาอาการคันคอได้ดีแถมยังช่วยในเรื่องของการละลายเสมหะต่าง ๆได้อีกด้วย ใครที่ทั้งคันคอเจ็บคอและมีเสมหะก็แนะนำตัวนี้เลย

ยาอมแก้เจ็บคอ
  • อภัยภูเบศร

สำหรับยาอมตัวสุดท้ายนี้จะใช้มะขามเป็นส่วนผสมหลัก โดยเป็นตัวยาที่ช่วยบรรเทาอาการคันคอและเจ็บคอต่าง ๆ ตลอดจนช่วยลดเสมหะและลดอาการคันคอต่าง ๆได้อีกด้วย

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่

วิตามินรวม

แนะนำ 4 วิตามินรวม ที่ช่วยบำรุงร่างกาย

สนับสนุนให้ทุกคนหันมาดูแลตัวเองกันนะคะ โลกปัจจุบันนี้อะไร ๆก็ไม่มีความแน่นอน โรคก็เยอะ มลพิษก็แยะ มีแต่อะไรเสี่ยง ๆที่ทำให้เราตายไว ดังนั้นทางที่ดีเราทุกคนจึงต้องหันมาดูและลใส่ใจกับสุขภาพของตัวเราเองกันให้มากขึ้น ดังนั้นเองเราก็เลยจะมาแนะนำอีกสิ่งหนึ่งที่สามารถดูแลสุขภาพของเราได้อีกทางนอกจากการทานอาหารที่มีประโยชน์หรือการออกกำลังกายกับ วิตามินรวม ช่วยบำรุงร่างกายนั่นเอง ซึ่งวิตามินรวมที่ว่านี้จะช่วยดูแลเราได้ดีขนาดไหนไปติดตามกันเลยค่ะ

4 วิตามินรวม บำรุงร่างกายทานเสริมช่วยสุขภาพดี

ในปัจจุบันนี้วิตามินรวมก็มียี่ห้อใหม่ ๆ และดี ๆให้เลือกมากมายกันเลย แต่เนื่องจากว่าเราไม่สามารถที่จะยกออกมาได้ทั้งหมด ดังนั้นเราจึงต้องทำการคัดเลือกและคัดสรรอันที่ดีที่สุดมาให้กับทุกคนนะคะ โดยเราก็ได้เลือกมาให้เพื่อน ๆถึง 4 ตัวกันเลยนะคะ เป็นวิตามินรวม 4 ตัวที่อยากแนะนำมากจริง ๆเพราะมันมันช่วยบำรุงร่างกายเราได้เยอะมาก ๆ ซึ่งจะมีตัวไหนยี่ห้อไหนกันบ้างเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ

วิตามินรวม
  1. Blackmores Multi Active

ตัวแรกที่ขอนำเสนอเลยกับ Blackmores ตัวนี้ โดยจะเป็นวิตามินรวมและแร่ธาตุรวม 20 ชนิดที่อุดมณ์ไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย มีทั้งลูทีนและทอรีน สารสกัดจากอาร์ติโชคและอื่น ๆ เป็นอาหารเสริมช่วยบำรุงร่างกายในส่วนต่าง ๆ ไม่แนะนำสำหรับเด็กและสตรีมีครรภ์ 

วิตามินรวม
  1. Centrum Dietary Supplement

ตัวต่อมาเป็นวิตามินและแร่ธาตุรวม 22 ชนิด มีทั้งเบต้าแคโรทีน ไลโคลีนและอื่น ๆอีกเพียบ ตัวนี้จะพิเศษตรงที่มีหลายสูตรให้เลือกตามอายุและวัย นอกจากนี้ก็ยังเป็นตัวที่ขึ้นชื่อของสหรัฐที่ได้รับการการันตีคุณภาพจากหลากหลายภาค แนะนำมาก ๆ สำหรับใครที่อยากดูแลตัวเอง

  1. Interpharma Multivitamin Orange 20s

วิตามินรวมแบบเม็ดฟู่เหมาะกับคนที่ไม่ชอบทายาเม็ด เป็นตัวที่ทานง่ายที่สุดเพราะมาด้วยรสส้มแสนอร่อยที่สามารถละลายได้ดีโดยไม่เหลือตกตะกอน ประกอบไปด้วยวิตามินมกมายที่ร่างกายต้องการ เช่น C, B1, B2, B3 และอื่น ๆ 

วิตามินรวม
  1. Life Extension Two-Per-Day Capsules

ตัวสุดท้าย จะเป็นตัวที่ช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุด มาตรฐานการผลิตส่งตรงจากอเมริกา มีทั้งวิตามินบี 12, วิตามินบี 3, ไบโอติน, สังกะสี และอื่น ๆที่จุไว้อย่างอัดแน่นในหนึ่งเม็ด ที่สำคัญตัวนี้ปราศจากสารสกัดจากถั่วเหลืองอีกด้วย และ ufa345  เว็บไซต์ที่มีเกมพนันให้เลือกเล่นมากมาย ฟรีเครดิต เดิมพันง่าย มีรางวัลมากมาย ฝากถอนรวดเร็ว สมัครง่าย

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่

สุขภาพดี

4 ข้อห้ามทำถ้าอยาก สุขภาพดี

สุขภาพดี กินผักก็แล้ว ออกกำลังกายก็แล้ว ทานของบำรุงต่าง ๆก็แล้วทำไมยังรู้สึกว่าสุขภาพไม่ดีอีก ใครที่มีปัญหาดังกล่าวตามนี้แปลว่าคุณยังดูสุขภาพได้ไม่ดีพอ สงสัยใช่มั้ยละคะ เพราะเราคิดว่าตัวเองได้ดูแลสุขภาพดีที่สุดแล้วแต่ก็ยังรู้สึกอ่อนเพลียและไม่แข็งแรงอยู่ สำหรับคำตอบคือเพราะว่าพฤติกรรมบางที่ติดเป็นนิสัยบางอย่างของเรานั่นแหละที่ทำลายสุขภาพของตัวเราเอง บางครั้งคิดว่ามันไม่เป็นอะไร แต่หารู้มั้ยว่าสิ่งเหล่านั้นทำให้สุขภาพของคุณเสียไปมากกว่าที่คุณคิด ดังนั้นเราจึงได้ทำการรวบรวม 4 ข้อห้ามทำถ้าอยากสุขภาพดีมาให้กับทุกคน ซึ่งจะมีอะไรกันบ้างต้อมห้ามพลาดกันนะคะ

ห้ามทำถ้าอยาก สุขภาพดี แค่เปลี่ยนวิถีชีวิตคุณก็ได้สุขภาพใหม่แล้ว

สุขภาพดี

               สำหรับข้อห้ามทำถ้าอยากสุขภาพดีนี้ก็เป็นวิธีง่าย ๆที่ไม่ต้องไปเสียงอะไรเลย แค่ปรับเปลี่ยนการดำเนินชีวิตประจำวันบางอย่างของเราเท่านั้น เป็นพฤติกรรมบางอย่างที่หากเลี่ยงได้ก็ควรเลี่ยงนะคะ เพราะไม่เช่นนั้นต่อให้เราจะกินของดีหรือออกกำลังกายดีแค่ไหนเราก็ไม่มีทางที่จะสุขภาพดีได้แน่นอน ดังนั้นต้องเอาไปทำตามกันนะคะ ซึ่งเราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะว่า 4 ห้ามทำถ้าอยากสุขภาพดีดังกล่าวนี้จะมีข้อห้ามอะไรกันบ้าง และอยากแนะนำเข้าเล่น slot99

  1. ห้ามนอนดึก
สุขภาพดี

แม้ว่าเราจะนอนครบ 8 ชั่วโมงแต่ถ้าไม่ใช่ช่วงเวลาที่เหมาะสมก็ไม่ได้ช่วยอะไร ดังนั้นถ้าเป็นไปได้ควรนอนให้ได้ในเวลา 20.00-22.00 น. ค่ะ

  • ห้ามดื่มน้ำน้อย

การดื่มน้ำน้อยนั้นข้อเสียมากมายก่ายกองมาก ๆ ทั้งทำให้ไตทำงานหนัก เสี่ยงต่อการติดเชื้อส่วนปัสสาวะ สาเหตุหลักของการเกิดโรคนิ่วและอื่น ๆอีกมากมาย ดังนั้นควรดื่มน้ำให้ได้ตามปริมาณที่ร่างกานต้องการ คือ 8 แก้วหรือ 1.5 ลิตร

  • ห้ามนั่งอยู่กับที่นาน ๆ
สุขภาพดี

เพราะว่าร่างกายเราขยับเขยื้อนน้อยนั่นเอง ภาวะหลัก ๆของคนที่ทำงานออฟฟิศกับผลเสียที่มากมาย ทั้งทำให้อาจเป็นโรคหมอนรองกระดูกคอเสื่อม เกิดการปวดเมื่อยทั้งบริเวณ คอ ไหล่และหลังที่อาจส่งผลเรื้อรังจนกลายเป็นอาการเจ็บระยะยาว

  • ห้ามทานอาหารไม่ตรงเวลา

ข้อนี้ต้องขอย้ำเลยว่าห้ามทำถ้าอยากสุขภาพดี เพราะการทานอาหารไม่เป็นเวลานั้นอาจส่งผลเสียเกี่ยวกับทางเดินอาหารมากมาย เช่นอาจะทำให้กลายเป็นโรคกระเพาะ กระเพาะอักเสบต่าง ๆ อีกทั้งถ้าไม่ทานมื้อเช้าสมองก็จะขาดสารอาหารที่อาจทำให้เกิดผลเสียในระยะยาว

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่