ภาวะโรคซึมเศร้า อันตรายกว่าที่คิด

ภาวะโรคซึมเศร้า ปัจจุบันในการใช้ชีวิตประจำวันมีเรื่องต่างๆมากมายทั้งเหนื่อย ทั้งเครียด เศร้า ผิดหวัง ซึ่งตัวเราเองหรือคนรอบๆตัวเราอาจจะกลายเป็นโรคซึมเศร้าโดยที่เราไม่รู้ตัว หลายๆคนถ้าพูดถึงเรื่องสุขภาพ หรือการดูแลสุขภาพอาจจะนึกถึงโรคต่างๆทางกาย เช่นโรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคไต เป็นต้น ทำให้หลายๆคนใส่ใจดูแลสุขภาพทางกายมากกว่าทางจิตใจ โดยมองข้ามโรคที่เป็นอันตรายได้หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกวิธีและทันเวลาอย่างโรคซึมเศร้า เป็นโรคที่หลายๆคนอาจจะไม่ได้ให้ความสำคัญมากเท่าโรคอื่นๆ ซึ่งในปัจจุบันมีคนมากมายที่เสียชีวิตจากโรคนี้เป็นจำนวนมากและมีคนป่วยเพิ่มขึ้นมากเรื่อย ๆ ดังนั้นเราจึงควรตระหนักและให้ความสำคัญมากขึ้น

มาทำความรู้จักกับ ภาวะโรคซึมเศร้า

โรคซึมเศร้า คือ โรคทางจิตใจอย่างหนึ่งแต่ไม่ได้เกิดขึ้นจากสภาพจิตใจเท่านั้น แต่อาจจะเกิดขึ้นเพราะการหลั่งสารเคมีในสมองที่ผิดปกติ ส่งผลกระทบต่อร่างกาย พฤติกรรม และอารมณ์แปรปรวน

เพื่อนๆสามารถสังเกตตัวเองหรือคนรอบข้างได้หากมีพฤติกรรมดังต่อไปนี้

ภาวะโรคซึมเศร้า

1. นอนไม่หลับ หรือ นอนหลับมากเกินไป

2. รู้สึกไม่อยากจะทำอะไร ไม่มีความสุขในการทำกิจกรรม

3. เศร้า ท้อแท้ 

ภาวะโรคซึมเศร้า

4. มองโลกในแง่ร้าย และรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า

5. ไม่มีสมาธิ

6. ไม่มีแรง เหนื่อยง่าย

7. ทำร้ายตัวเองหรือมีความคิดอยากตายในปัจจุบันมีแบบสอบถามการวัดระดับการเป็นโรคซึมเศร้ามากมายให้สามารถได้ลองทำ หากมีอาการที่บ่งบอกว่าเป็นควรรีบพบจิตแพทย์ทันทีเพื่อเข้ารับการรักษาได้อย่างทันเวลาซึ่งอาจจะมีการรักษาโดยการให้ยา บำบัดทางจิตใจโดยการพูดคุยกับจิตแพทย์ หรือการรักษาด้วยไฟฟ้าซึ่งเป็นการรักษาผู้ป่วยขั้นรุนแรง

ภาวะโรคซึมเศร้า

หากสังเกตตัวเองและคนรอบข้างว่ามีอาการเหล่านี้ได้เร็วยิ่งดีต่อการรักษา หมั่นสังเกตตัวเอง และคนรอบข้าง ถ้าหากเพื่อนๆมีคนรอบข้างที่ป่วยสิ่งที่เราควรจะทำก็คือ คอยรับฟังเรื่องต่างๆ ให้กำลังใจ ช่วยเตือนให้ผู้ป่วยทานยาเป็นประจำและคอยสังเกตอาการอย่างสม่ำเสมอ ระมัดวังคำพูดหรือการกระทำที่อาจจะส่งผลกระทบต่อจิตใจคนอื่นเพื่อเป็นการป้องกันไม่ให้มีใครป่วย หรือต้องสูญเสียชีวิตจากการเป็นโรคซึมเศร้าอีก และ sa gaming 1688 เว็บตรง คาสิโนออนไลน์ อันดับ 1 ของประเทศ เดิมพันง่าย รวยไว ปลอดภัย มีเกมการเดิมพันครบวงจร ฝากถอนรวดเร็ว สมัครง่าย สมัครตอนนี้ฟรีเครดิต

ติดตามบทความสุขภาพ ง่ายๆได้ที่นี่